Vinkkejä suun hoitoon

Miten saat hampaasi näyttämään mahdollisimman hyvälle?

Puhtaus

Tietenkin asiallinen hampaiden puhtaana pito, auttaa hampaitasi näyttämään mahdollisimman hyvälle. Harjaa hampaasi aamun illoin ja huolellisesti. Aloita harjaus takahampaista edeten eteenpäin käyden jokaisen hampaasi huolellisesti lävitse. Käytä ennen harjausta hammaslankaa, jotta saat hammasvälitkin putsattua kunnolla. Hammasvälien putsauskin auttaa hampaistasi näyttämään hyvältä.

Kaunis hymy
Puhtaat hampaat takaavat kauniin hymyn

Hammastahnat

Hammastahnoja on kaupoissa monenlaisia ja eri merkkejä. On olemassa paljon erilaisia valkaisevia hammastahnoja, joita kannattaa käyttää hampaiden ulkonäköä ajatellen. Jos käyttää valkaisevaa hammastahnaa päivittäin, valkenee hampaasi pieninä asteina kokoajan, ja se saa hampaasi näyttämään hyvälle sekä terveille.

Suuvesi

On olemassa myös todella paljon erilaisia suuvesiä, jotka kaikki vaikuttavat hampaisiin eri tavalla. Jos haluat että hampaasi näyttävät mahdollisimman hyvältä, kannattaa valita kaupan hyllyltä valkaisevaa suuvettä. Jos käytät valkaisevaa suuvettä ja hammastahnaa samaan aikaan, saan nopeammin tuloksia hampaiden näyttävyyteen. Suuvettä voi käyttää päivittäin hampaiden pesun jälkeen.

Oikominen

Hampaiden oikominen aikuisiällä on yleistynyt runsaasti, eikä sitä pitäisi kenenkään pelätä. Oikomisessa saadaan tuloksia todella nopeasti, ja se kaunistaa hampaitasi todella paljon. Vaikka hampaiden oikomiseen ei ole kiinnitetty nuorempana huomiota, voi sen nykyään tehdä aikuisenakin hammaslääkärissä.

Valkaisu

Hampaiden valkaisu on nykyään todella suosittu tapa korostaa hampaiden kauneutta ja kasvojen ilmettä. Jos pelkät hampaiden valkaisu tuotteet kuten hammastahnat ja suuvedet eivät riitä, voit tehdä kunnollisen hampaiden valkaisun hammaslääkärillä. Kotivalkaisuja ei kannata tehdä, sillä ne saattavat aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. Väärin käytettynä valkaisuaineet saattavat ärsyttää ikeniä ja nielua. Tee hampaiden valkaisu siis mieluiten hammaslääkärissä, ammattilaisen hoivissa. Hammaslääkärissä on monenlaisia valkaisuja, jotkin ovat kevyempiä ja valkaisevat joitakin asteita, ja suuremmat valkaisut valkaisevat hampaitasi useita asteita kerrallaan. Valkaisu kannattaa myös siksi tehdä hammaslääkärissä, koska hammaslääkäri tarkistaa hampaasi huolella ennen valkaisua, sillä jos hampaissasi on reikiä tai muita vaurioita, ei valkaisua saisi tehdä. Monet käyvät Virossa valkaisemassa hampaansa, mutta myös Suomessa ja varsinkin Helsingissä hampaiden valkaisu on erittäin laadukasta eikä loppujen lopuksi älyttömän kallistakaan.

Korjaa vanhat paikat ja käy hammaslääkärissä

Sopiva hammastahna
Oikean hammastahnan valitseminen on tärkeää

Vanhat paikat kannattaa käydä uusimassa, sillä ne keräävät värjäymiä paljon nopeammin kuin normaali hammasluu. Vanhat paikat myös usein lohkeilevat ja saattavat tuntua pahalta suussa. Pidä huolta että hampaasi ovat kunnossa. Hammaslääkärissäkin kannattaa käydä tarkistamassa hampaiden kunto melkein vuosittain. Hammaslääkäri tai hammashygienisti puhdistaa hampaasi, ja kertoo tarvittaessa jos ne tarvitsevat erikoishoitoa. Kun hampaasi oikeasti voivat hyvin, näyttävätkin ne paremmalta.

Varo värjääviä aineita

Hampaiden valkeutta pystyy ylläpitämään siten, että välttelee mahdollisimman paljon hampaita värjääviä aineita. Tällaisia aineita ovat esimerkiksi punaviini, musta kahvi, tee, kolajuomat, mehujää, karpalomehu, soijakastike, tomaattikastike, mustikka ja tietenkin tupakka. Suurimmat värjäymät voi estää huuhtelemalla suun vedellä tai suuvedellä syönnin tai juonnin jälkeen. Purukumin syöminenkin poistaa värjääviä aineita suustasi. Muista kun peset hampaasi aamulla ja illalla, pese huolellisesti myös kielesi. Ihmisen kieli toimii kuin pesusieni, joka imee itseensä värjääviä aineita, joka taas värjää hampaitasi.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *